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Tratar su colesterol es una manera de reducir las probabilidades de sufrir un ataque al corazón. Pero, ¿y los triglicéridos? ¿Son lo mismo? La respuesta simple es no, pero es mas complicado que eso. Su doctor verifica los triglicéridos mediante una de las muchas pruebas de sangre que le manda a hacer como parte de su chequeo anual. Aparecen en su panel de lípidos. El típico panel de lípidos incluye:
El panel de lípidos común incluye:
Colesterol Total
Esta cifra combina el colesterol ‘bueno’ y el ‘malo’ en un solo número.
L.D.L. (lipoproteína de baja densidad) y el H.D.L. (lipoproteína de alta densidad)
Estas son las dos clases de colesterol, LDL es el tipo de colesterol malo y HDL es el bueno. Una manera fácil de recordar es «LDL», debe ser «BAJO» (LOW) y «HDL», debe ser «ALTO», (HI)
Triglicéridos
La forma que el cuerpo usa para almacenar y transportar «grasa». Se encuentran en las células de grasa (adipocitos) y en la sangre unidos a proteínas.
Los niveles de triglicéridos normales son por debajo de 149 mg / dl. Los niveles «fronterizos» se consideran 150-200 mg / dl. Los triglicéridos altos, una condición conocida como hipertrigliceridemia, son niveles superiores a 200 mg / dl. Niveles «muy altos» son aquellos que superan los 500 mg / dl.
Los doctores tratan su colesterol para disminuir las probabilidades de sufrir un ataque al corazón o un derrame cerebral. Pero a diferencia del colesterol, hay poca evidencia científica de que tratar triglicéridos altos disminuye este riesgo. Los triglicéridos se convierten en un riesgo cardíaco cuando forman parte de lo que se conoce como el «síndrome metabólico«.
El síndrome metabólico es la combinación de hipertrigliceridemia, resistencia a la insulina, la presión alta, un nivel bajo de colesterol bueno (HDL) y la obesidad.
Causas de triglicéridos altos
Los triglicéridos son un indicador de su salud «metabólica». Suelen aumentar como resultado de una dieta poco saludable. Comer mal también causa diabetes y problemas de peso. Si su nivel es alto debería enfocarse en consumir una dieta baja en grasa, ejercisio y tratar tanto su diabetes como su colesterol alto antes de considerar cualquier medicamento para triglicéridos.
Una muy buena razón por la cual usted debería tratar sus triglicéridos es para evitar la pancreatitis. Cuando los triglicéridos aumentan a más de 500 mg/dl pueden causar esta peligrosa inflamación de su páncreas. Niveles altos en esta gama deberían ser tratados de manera agresiva con ambos dieta y medicamentos.
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